Методика "Отчего у меня легко на сердце"

Несколько лет назад, когда начала собирать материалы для работы с младшими школьниками, приглянулась мне методика "Отчего у меня легко на сердце". Она была включена в программу по адаптации первоклассников. Но, так как наши первоклашки при поступлении в школу не умеют писать (за редким исключением), то лежала она до поры до времени и ждала своего часа. И дождалась. Правда, провела я ее не в первых классах, а в четвертых. Но полученные результаты не стали от этого менее ценными. Методика очень хорошо вписалась в занятие по духовно-нравственному воспитанию "Слушаю свое сердце".

Поделюсь некоторыми упражнениями из этого занятия. Все они были найдены в разное время в Интернете. Авторов, к сожалению, не знаю.

День и ночь стучит оно, будто бы заведено.

Будет плохо, если вдруг прекратится этот стук.(сердце)

Игра «хорошее – плохое»

Удивительным образом устроено человеческое сердце. Оно способно вмещать в себя и очень хорошие качества и очень плохие. Я назову вам несколько человеческих качеств. Если вы готовы впустить их в свое сердце – радостно похлопайте, если нет – потопайте.

Радость, жестокость, уважение, трудолюбие, равнодушие, любовь, доброта, милосердие, забота, грубость, лживость, трусость, храбрость, честность, верность, дружба, благородство, нежность.

«Словарь мудрецов»

Издавна с сердцем связано много фразеологизмов. Что они обозначают.

Сердце сжалось (или ёкнуло) – страх, испуг.

Скрепя сердце – нехотя, против воли, желания.

Сердце ноет – грустно.

Каменное сердце – бесчувственное (жестокое.

Золотое (огромное) сердце – доброе.

Методика "Отчего у меня легко на сердце"

Цель: выявление причин хорошего или плохого настроения ребенка, тревожности.

Оборудование: вырезанные из бумаги сердечки размером примерно 15х20 см.

Ребята, иногда люди говорят, что у них «легко на сердце» или «тяжело» на сердце». Давайте попробуем разобраться, отчего на сердце может быть тяжело, а отчего легко. Подумайте о себе и о своей жизни. На одной стороне сердечка перечислите то, отчего у вас на сердце тяжело, что доставляет вам огорчения. На другой стороне – то, отчего у вас на сердце легко, что вас радует в жизни. Пишите коротко. После того как напишете, раскрасьте каждую сторону сердечка в свой цвет.

                                                       

                               Отчего же у детей легко на сердце? Что может их порадовать?

Наши четвероклассники радуются, когда с родителями все хорошо, никто не болеет или поправился после болезни, когда похвалили и мама погладила по головке, когда родители любят и радуются успехам детей, когда мама вернулась с работы или папа позвонил (многие мужчины работают вахтовым методом и не видят семью несколько месяцев), когда подарили подарок или понравился подаренный тобой подарок, когда исполнилось желание, когда победил в соревнованиях, когда кто-то тебя простил, сделал что-то хорошее другому человеку, помог маме или папе, когда всем друзьям хорошо и весело, когда каникулы, день рождения или Новый год, когда говоришь хорошие слова, когда выиграл в футболе. Кто-то радуется, когда нет дома брата и сестры (иногда хочется побыть в одиночестве или вдвоем с мамой. В большой семье это редко получается). А еще на сердце легко от радости и любви!

Что же доставляет нашим детям огорчения?

Большинство детей огорчаются из-за плохих отметок. Учеба в этом возрасте имеет большое значение. И если одни расстраиваются, получив двойку, то другие - тройку, а для некоторых и четверка - плохая отметка. Но не только учеба может быть причиной для плохого настроения. Почти все ребята отметили, что у них тяжело на сердце, когда болеют близкие люди, когда родители надолго уезжают или задерживаются на работе, когда нагрубили родителям или обманули их. Дети расстраиваются, когда их кто-то ругает или обижает, когда ссорятся с друзьями, когда обзывают их или кого-то из друзей. Когда родители куда-то поехали, а ребенка оставили дома, да еще и гулять не разрешили. У многих детей есть домашние животные и когда у них что-то не в порядке со здоровьем, маленький хозяин переживает за своего любимца. И компьютерные игры могут огорчить, если не получается пройти нужный уровень или игра не устанавливается на компьютер.

Мамы и папы! Любите своих детей, хвалите их, радуйтесь их успехам, обнимайте и гладьте по головке. Пусть на сердце у них будет легко и радостно! 

Расскажем читателям Детской галереи об интересной методике.