Мини-тренинг "Сбрось усталость!"

Хотя учебный год завершился, учителям отдыхать все равно некогда: одни работают в пришкольном лагере, другие принимают экзамены, а кто-то успевает и там, и тут. А после работы надо еще и в саду-огороде все успеть, так что было не до блога. Но сегодня с утра пошел долгожданный дождь и у меня появилось время, чтобы рассказать о том, что интересного было в мае.

Еще в прошлый год появились у меня мысли, что неплохо было бы проводить с ребятами в конце учебного года занятия на снижение психоэмоционального напряжения. И вот я реализовала эту идею. Ученики 4-ых классов стали участниками тренинга "Сбрось усталость!" Месяц май оказался для них нелегким: и ВПР, с которыми они успешно справились, и подготовка к выпускному вечеру. Конечно, дети устали, поэтому мы с классными руководителями решили дать им возможность отдохнуть, сбросить накопившуюся усталость и напряжение и получить заряд положительных эмоций. Сначала был тренинг для 4 "а" класса, после которого содержание немного поменялось, а потом для 4 "б".

Начался тренинг с разминки "Кто сегодня молодец" (О. Хухлаева "Тропинка к своему я"). Эта игра сразу настроила ребят на веселый лад.

А дальше ребята создавали визитки и знакомились друг с другом, потому что у всех появились новые имена. С этими играми я познакомилась в блоге Виктории Александровны Свиридовой. Сначала ребята были слегка ошарашены таким вариантом знакомства (шептать на ушко), но быстро освоились и с удовольствием представлялись новыми именами. Сейчас уже не помню, какие имена взяли ребята, в памяти остались Орлиный глаз и Бомж Валера.

В 4 "б" поиграли еще в игру  "Друг к дружке" (описание в блоге у Виктории Александровны). И если до этого момента еще оставались несколько серьезных ребят, то теперь смеялись все!

Познакомились, поздоровались и... забыли человеческий язык. В игре "Коровы, собаки, кошки" все дети превратились в животных. Сначала каждый ребенок вытянул бумажку с названием животного, сообщать которое никому нельзя. Сама игра проводится с закрытыми глазами и для нее нужно много места. С 4 "а" мы играли в коридоре, а с 4 "б" такой возможности не было, поэтому пришлось играть в классе, но все равно было весело)))

Суть игры в том, что с закрытыми глазами, издавая звуки своего животного, нужно найти соплеменников и объединиться с ними в одну группу. Глаза открывать нельзя, ориентируемся на звуки. В классе глаза уже не закрывали из соображений безопасности, но все звуки издавали шепотом.

Нашли своих)))

Потом все коровки, кошки и собачки превратились в Сороконожек-девочек и мальчиков. Веселая сороконожка пыталась дружно выполнять разные действия, например, поднять все правые ножки, прыгнуть вперед, присесть, почесать  передней ножкой самую заднюю лапку. Было весьма забавно))) Жаль только, что фотографии не получились (

Зато мы знаем, как чихает слон. А вы знаете? Не знаете?! Тогда обязательно поиграйте в игру «Слон» (умение работать в команде, повышение настроения).

- Ребята, а вы знаете, как чихает слон? А хотите узнать? 

Тогда каждый ряд сейчас выучит свое слово:

1 ряд – ящики.

2 ряд -  хрящики.

3 ряд – потащили.

Когда я взмахну рукой, все кричим одновременно, но каждый ряд свое слово.

- Вот так чихает слон.

Получается громко, но очень похоже на всем известное "апчхи". Можно эту игру использовать в тренингах на сплочение детского коллектива.

После веселых, но немножко шумных игр, мы перешли к играм на внимание "Слушай и запоминай" и "Не собьюсь". 

А потом в 4 "а" была еще одна игра на сплочение класса "Прочисти мозги!" (К. Фопель), но ребятам она не очень понравилась, поэтому в 4 "б" вместо нее мы пели всем известную песню "Жили у бабуси два веселых гуся..." на иностранных языках. Хотите к нам присоединиться? У вас обязательно получится! Это очень просто: все гласные в словах необходимо поменять на какую-нибудь одну.
Польский - "Э".
Испанский - "И".
Французский - "Ю".
Немецкий - "У".
Английский - "А".
Японский - "Я".
                                                                               Репетиция

и выступление на испанском языке.

Артисты волнуются - не каждый день на польском языке петь приходится!

И закончился тренинг упражнением «Я очень хороший» или «Я очень хорошая» (создание положительного фона, уверенности в себе).

- Пусть каждый скажет о себе: « Я очень хороший» или «Я очень хорошая». Но перед тем как сказать, давайте немножко потренируемся. Сначала произнесем «Я» шепотом, потом обычным голосом, а затем прокричим его…

 Теперь таким же образом поступим со словами «очень» и «хороший (ая)». И, наконец, дружно: «Я очень хороший» или «Я очень хорошая».

- Молодцы, теперь каждый по очереди скажет, как захочет – шепотом, обычным голосом или прокричит, например: «Я – Лена! Я очень хорошая!»

- Замечательно! Давайте встанем в круг, возьмемся за руки и скажем: «Мы очень хорошие!» - сначала шепотом, потом обычным голосом и прокричим.

Вот на такой высокой ноте и завершился наш мини-тренинг. Это мой первый опыт такой работы с классами и мне кажется, нужно ее продолжить.

P.S. Немного жаль, что многие интересные моменты остались за кадром. Когда провожу занятие, часто бывает некогда фотографировать или увлекаюсь и просто забываю про фотоаппарат.

Погостим с играми в Детской галерее.